Despre hidratarea pielii

 După câteva luni de evitare a temperaturilor super-reci, se pare că mama natura a decis că este timpul să fie iarnă. Pentru multe dintre noi, asta înseamnă că pielea devine iarna uscată, va fi realitatea pentru următoarele câteva luni. Chiar dacă vom fi imbracate gros, in pulovere și eșarfe toată iarna, încă vrem ca pielea noastra să rămână hidratată. Cu toate informațiile contradictorii ne întrebam cât de des ar trebui să aplicam loțiune hidratanta pentru maini  pe pielea noastra, potrivit științei.

Se pare că există o multitudine de informații de la asociații, școli medicale și dermatologi despre cum (și cât de des) trebuie să aplicați loțiune.

Conform unei publicații de la Școala Medicală Harvard, loțiunea funcționează deoarece este constituită din apă (care hidratează pielea) amestecata într-o substanță grasă (care menține apa). Acesta este motivul pentru care bunica noastra folosea vaselina de cele mai multe ori pentru hidratarea pielii- poate că este grasa, dar este un hidratant excelent.

Găsirea lotiunii potrivite reprezintă totul despre încercare și eroare și găsirea a ceea ce este potrivit pentru dvs. și pentru pielea dvs. Odată ce ați găsit-o, veți dori să o aplicați imediat după duș, bărbierit sau exfoliere.

Acest sfat vine direct de la Clinica Mayo, astfel încât să aveți încredere în ea. După duș, pielea tamponata doar cu prosopul  până când este uscata (nu frecați), apoi imediat hidratati. Acest lucru ajută la captarea apei în celulele din apropierea suprafeței pielii, ceea ce este excelent pentru hidratare.

Unii oameni nu fac duș în fiecare zi, ceea ce este de fapt excelent pentru piele – apa caldă poate să se usuce complet. Dacă ești tu, probabil că nu trebuie să hidratezi în fiecare zi. Cu toate acestea, este bine să hidrateze anumite zone ale pielii în fiecare zi. De exemplu, dacă calcaiele și picioarele sunt uscate, o loțiune hidratanta zilnică înainte de a vă culca poate ajuta în totalitate.