Cum alegi cel mai bun pat pentru un somn odihnitor
Alegerea patului este un aspect important, asa ca daca vrei sa ai un somn odihnitor, trebuie sa stii sa alegi cel mai bun pat. Pe langa faptul ca 40% din populatia lumii sufera de dureri de spate in fiecare an, alegerea unui pat bun in care sa doarma poate ajuta la reducerea acestui numar.
Pe langa stilul de viata, alegerea patului si alegerea unei saltele bune pentru pat sunt toate elemente care sporesc calitatea vietii. Patul este piesa de mobilier cu care petreci cel mai mult timp si petreci cel putin 30% din timp dormind. Un pat de proasta calitate, deformat, dimensiunea gresita, combinata cu alegerea gresita a saltelei, inseamna clar o deteriorare a sanatatii tale fizice (dureri de spate, dureri de gat, oboseala fizica, celulele care nu se regenereaza la capacitatea lor maxima etc.).
Paturile nu sunt piese de mobilier decorative, sunt mai mult decat atat. Daca petreci mai mult timp analizand aspectele estetice atunci cand alegi o masa sau covor, atunci cand alegi un pat nou, trebuie sa aloci mai mult timp componentelor sale de calitate.
Cum sa alegi cel mai bun pat pentru un somn bun
Pentru a alege cel mai bun pat pentru un somn odihnitor, un pat care sa raspunda cu adevarat nevoilor tale si sa „se comporta” bine cat mai mult timp, este foarte important sa iei in considerare cele mai importante caracteristici care definesc un pat bun atunci cand faci alegerea.
Materialul din care este realizat cadrul
Calitatea materialului din care este confectionat patul, si mai exact materialul din care este realizat cadrul, este cel mai important criteriu. In functie de calitatea materialelor, durabilitatea si rezistenta patului vor depinde si de calitatea somnului si de sanatatea ta.
Daca rama patului pe care o alegi este din materiale ieftine, dar de slaba calitate si durabilitate, vei ajunge sa pierzi somnul noaptea cu dureri de spate si gat.
- Cadru metalic – recomand in timp si calitate. Patul cu cadru metalic nu este doar frumos ca aspect, ci si durabil, nu este necesara inlocuirea rapida si nu se va crapa si nu se va deforma din cauza greutatii.
- Rama din lemn masiv – Alaturi de rama metalica, rama din lemn masiv este cea mai recomandata deoarece este durabila si rezista bine la greutate. Paturile din lemn masiv au un aspect placut, cald si elegant si sunt ideale pentru un somn odihnitor. Daca iubesti lemnul si vrei sa alegi cel mai bun pat din lemn, fagul, stejarul, frasinul, nucul sau pinul sunt exemple de materiale care ar trebui folosite pentru patul tau.
- Cadru tapitat – Cadrul este realizat din lemn masiv si/sau metal si apoi acoperit cu o varietate de tesaturi de inalta calitate sau piele naturala pentru un aspect placut si un confort ridicat. In general, un pat tapitat de buna calitate se gaseste la un pret mai mare deoarece materialul cadrului patului si a invelisului patului este de buna calitate, adica daca nu alegi sa cumperi varianta ieftina si de calitate redusa.
- Incadrare din PAL – Este obisnuit pentru ca este mai putin costisitor decat alte materiale, mai ales in comparatie cu lemnul masiv. Dezavantajele patului din PAL sunt ca nu sunt durabile, au o durata de viata mai scurta si adesea risca deformarea sau craparea sub greutate, ceea ce va poate afecta finantele si sanatatea.
Dimensiunea patului
Dimensiunea patului, in special a saltelei (intrucat este si o suprafata de dormit) iti va permite sa te misti liber in timpul somnului si iti poate afecta calitatea somnului. Alege dimensiunea patului in functie de nevoile tale si ale partenerului tau. Nu alege un pat prea mic, pentru ca atunci nu vei avea suficient spatiu noaptea. Atunci cand alegeti dimensiunea patului, trebuie sa aveti in vedere toate detaliile: daca dormiti singur, daca persoana care ocupa patul este obeza, mai inalta etc.
Suprafata de dormit este determinata de dimensiunea saltelei de dormit. De aceea este recomandat sa stabiliti cat spatiu aveti pentru a dormi in functie de dimensiunea saltelei si daca patul se va potrivi in dormitor in functie de dimensiunea totala. Patul este cu cativa centimetri mai lung si mai lat decat dimensiunile saltelei (3 pana la 6 cm).
- Pat de o persoana – de obicei acest pat este folosit intr-o camera pentru copii sau o camera de oaspeti. Dimensiunea saltelei patului de o persoana variaza de la utilizator la utilizator. Dimensiunile cele mai comune sunt: copii – 140×70 cm, adolescenti 190×70 cm si 190×80 cm, adulti 200×90 cm si 200×100 cm. Acestea sunt cele mai comune dimensiuni, dar exista si alte posibilitati in functie de producator.
- Pat dublu – In general, adultii au nevoie de un pat pentru 2 persoane, chiar daca sunt temporar fara partener. Dormitul intr-un pat spatios este mult mai confortabil si nu stii niciodata cand ai nevoie de mai mult spatiu. Pentru paturile de 2 persoane, exista mai multe marimi si denumiri: Queen, King, Nunta etc. Cele mai comune dimensiuni (saltele) pentru paturile duble sunt: 140×200 cm, 160×200 cm, 180×200 cm, dar exista si variante cu lungimea de 190 cm.
Inaltimea patului
Inaltimea patului depinde de preferintele personale ale fiecaruia. Unii oameni prefera paturi cu inaltime mai mica, altii prefera paturi cu inaltime mai mare pentru ca sunt mai confortabil pentru a intra si a cobori din pat etc. Exista practic 3 categorii de paturi in functie de inaltimea patului:
Paturi joase
Acestea sunt aproape toate lipite de podea. Distanta dintre pat si podea este foarte mica (2-15 cm), in cele mai multe cazuri sunt alese din motive estetice.
Paturi medii (obisnuite)
Aceaste modele de paturi sunt cele mai confortabile si nu necesita efort atunci cand doriti sa va urcati sau sa va ridicati din pat. Inaltimea patului este de aproximativ 45 cm, ceea ce inseamna ca atunci cand te asezi pe o parte a patului, genunchii tai vor fi complet indoiti cand ating podeaua.
Paturi inalte
Acest tip de pat este mai putin obisnuit, deoarece poate sa nu fie la fel de confortabil de utilizat ca un pat de inaltime medie. Urcarea si coborarea din pat necesita mai mult „efort”, dar unii oameni il prefera mai degraba pentru estetica decat pentru comoditate.
Caracteristici care afecteaza aspectul patului
Tipuri si forme de paturi – mijloc, colt, perete?
Alegerea tipului de pat depinde atat de dimensiunea camerei, cat si de preferintele personale ale fiecaruia. Cea mai buna optiune este patul de mijloc, deoarece este mai confortabil pentru una sau doua persoane. Daca camera nu permite, poti alege un pat de colt, dar nu te astepta sa fie la fel de confortabil ca cel din mijloc. Patul este in colt si exista un disconfort si deranj atat pentru cei care dorm la perete cat si pentru cei care dorm pe margine.
Stil de pat si camera
Daca dormitorul dvs. este mobilat intr-un anumit stil, trebuie sa petreceti timp si pe asta. Alege patul pentru dormitor in functie de stilul camerei. Fie ca alegi un pat clasic, rustic sau modern, acesta trebuie sa se potriveasca cu stilul si elementele camerei. Cerceteaza-ti putin camera, iar atunci cand alegi un pat pentru dormitorul tau, acorda putina atentie elementelor decorative, culorilor sau oricaror alte elemente care influenteaza aspectul patului si care pot fi incorporate in stil.
Tablie de pat
Tabliile de dormit sunt alese in functie de nivelul estetic si de confort al fiecarui individ. Unii prefera un pat cu tablie metalica simpla, unii prefera o tablie din lemn masiv cu elemente decorative, sau chiar unul cu tapiterie si captuseala din pene pentru inaltime atunci cand citesc sau se uita la televizor in patul confortabil. Indiferent daca alegeti o tablie simpla cu tablie din metal, fier forjat, lemn masiv cu elemente decorative baroc sau un pat tapitat cu captuseala din pene pentru a spori confortul atunci cand stati, este cel mai bine bazat pe dvs. si trebuie facuta o alegere. . Stilul tau in camera aceea.
Caracteristici care influienteeaza calitatea patului
Salteaua de pat
Alegerea unei saltele este la fel de importanta ca si alegerea unui pat bun. Poti cumpara patul cu saltea inclusa in pret sau separat. Indiferent de varianta pe care o alegeti, trebuie sa alegeti o saltea de foarte buna calitate care sa se potriveasca cu dimensiunea cadrului patului si sa fie realizata din materiale rezistente, intrucat de aceasta alegere va depinde calitatea somnului si sanatatea dumneavoastra. Daca vrei sa stii cum sa alegi o saltea buna, da click aici si vei gasi criteriile care sa te indrume.
Spatiu de depozitare
Pentru a alege cel mai bun cadru de pat din punct de vedere al spatiului de depozitare, mai intai determina-ti nevoile. Un pat cu mult spatiu de depozitare inseamna de obicei o dimensiune mai mare, ceea ce inseamna si un dormitor mai mare. Paturi cu diverse spatii de depozitare sau sertare in care poti depozita pilote, perne sau cearceaf. Ceea ce trebuie sa faceti este sa va ganditi de cat spatiu aveti nevoie si pentru ce, si sa alegeti in consecinta.
Aspecte legate de achizitionarea unui pat
Posibilitate de retur – Avand in vedere ca achizitionarea unui pat bun costa foarte multi bani, deci trebuie sa faci un efort financiar, este recomandat sa cumperi patul de la un furnizor care il poate returna. Unii furnizori au aceasta optiune care permite tu sa decizi ce sa faci Alege ce functioneaza cel mai bine pentru tine. Daca dupa cateva zile decizi ca patul achizitionat nu este potrivit nevoilor tale, te poti schimba fara nici o problema in alt pat.
Pret – Este indicat sa iti stabilesti un buget deoarece daca vrei sa alegi cel mai bun pat, trebuie sa platesti un pret rezonabil. Nu puteti plati un pret mic si va asteptati sa cumparati un pat de inalta calitate, durabil si atractiv. Lucruri de buna calitate, realizate cu materiale bune si tehnologie avansata si stabila, nu le gasiti la pret mic, asa ca este normal. Este mai bine sa te orientezi din start catre un pat de calitate decat sa iti cumperi un pat ieftin si trebuie sa il inlocuiesti dupa un timp pentru ca se deformeaza, scartaie sau iti da probleme.
Garantie – Nu ar trebui sa cumparati un pat fara garantia producatorului. Produsele de calitate sunt garantate, iar patul tau nu face exceptie.