Sănătate

De ce ne îngrășăm în perioada Postului?. Ce se întâmplă, de fapt, cu alimentația noastră când renunțăm la produsele animale

21 martie 2026

În fiecare an, în perioada posturilor religioase, mulți oameni se confruntă cu un paradox: deși renunță la carne, lactate și ouă, cântarul arată mai multe kilograme la finalul perioadei. În teorie, o alimentație de tip vegetal este asociată cu beneficii metabolice și chiar cu scădere în greutate. În practică însă, lucrurile nu pot sta diferit….

Ghid pentru citirea etichetelor. Cum să citești corect etichetele alimentare și să faci alegeri sănătoase

28 februarie 2026

ntr-o lume modernă, în care rafturile supermarketurilor sunt pline de produse care promit „mai puțin zahăr”, „zero grăsimi” sau „bogat în proteine”, dincolo de mesajele de marketing de pe fața ambalajului, adevărul despre un aliment se află întotdeauna pe etichetă. În contextul actual, în care bolile metabolice, obezitatea și dezechilibrele nutriționale sunt în creștere, capacitatea…

Ghidurile alimentare americane 2025 – 2030: O schimbare majoră spre sănătatea metabolică, dar cu obstacole critice de implementare pentru consumator

28 ianuarie 2026

O analiză clinică a fundamentării stiințifice pentru Ghidurile Alimentare pentru americani 2025–2030 Publicarea documentului Scientific Foundation for the Dietary Guidelines for Americans 2025–2030 (Fundamentarea Științifică a Ghidurilor Alimentare) reprezintă un moment de cotitură în știința nutriției. Prin distanțarea de reducționista „Ipoteză Dietă-Inimă” a secolului XX — care a demonizat grăsimile naturale — și adoptarea unui…

Ce înseamnă cu adevărat ergonomia la marsupiile pentru bebeluși și de ce contează din prima zi?

Pentru noii părinți, termenul „ergonomic” este folosit frecvent, dar rar explicat corect. În cazul marsupiilor pentru bebeluși, ergonomia nu este un detaliu opțional, ci o condiție esențială pentru dezvoltarea sănătoasă a copilului. Ergonomia nu înseamnă poziție fixă, ci mișcare. Conform specialiștilor în ortopedie pediatrică, dezvoltarea sănătoasă a șoldurilor la bebeluși depinde de libertatea de mișcare….

Ce înseamnă cu adevărat ergonomia la marsupiile pentru bebeluși și de ce contează din prima zi?

16 ianuarie 2026

Pentru noii părinți, termenul „ergonomic” este folosit frecvent, dar rar explicat corect. În cazul marsupiilor pentru bebeluși, ergonomia nu este un detaliu opțional, ci o condiție esențială pentru dezvoltarea sănătoasă a copilului. Ergonomia nu înseamnă poziție fixă, ci mișcare. Conform specialiștilor în ortopedie pediatrică, dezvoltarea sănătoasă a șoldurilor la bebeluși depinde de libertatea de mișcare….

Ce îți spune pielea despre starea ta de sănătate la Clinica Profilaxia

24 decembrie 2025

Pielea nu este doar un element estetic, ci un indicator important al stării tale generale de sănătate. De multe ori, modificările care apar la nivelul pielii sunt primele semnale că în organism se întâmplă ceva. Fie că vorbim despre schimbări de culoare, textură, sensibilitate sau apariția unor leziuni, pielea comunică constant cu tine. La Clinica…

Ronțăitul constant: de ce mâncăm fără să ne fie foame și ce legătură are hormonul GLP-1

23 decembrie 2025

Ți s-a întâmplat vreodată să începi să mănânci câteva gustări „din reflex” și să realizezi abia la final că nu ți-a fost, de fapt, foame? Ronțăitul constant sau mâncatul inconștient este una dintre cele mai frecvente provocări ale stilului de viață modern. De ce mâncăm fără să ne fie foame? Mâncatul inconștient nu are întotdeauna…

Sănătatea nu intră în vacanță: în spitalul de recuperare din Orașul Medical, îngrijirea medicală continuă și de sărbători

22 decembrie 2025

La final de an, într-o perioadă de bilanț și reflecție, sănătatea rămâne una dintre cele mai importante investiții pe termen lung. În contextul creșterii incidenței bolilor cronice, neurologice și cardiovasculare, recuperarea medicală devine nu doar o etapă de tratament, ci un pilon esențial pentru redobândirea autonomiei și a calității vieții. Specialiștii subliniază că, în multe…

Analize medicale rapide și sigure în Timișoara, acum la MedLife

3 decembrie 2025

Sănătatea reprezintă bunul nostru cel mai de preț, iar monitorizarea ei constantă este esențială pentru a ne bucura de o viață lungă și activă. Într-o lume în continuă mișcare, timpul este o resursă limitată, iar eficiența actului medical devine o prioritate. Locuitorii Timișoarei și cei din regiunea de vest a țării au acum un aliat…