Cum să obțineți iluminarea perfectă pentru lucrul de acasă
Iluminatul potrivit poate fi diferența dintre un spațiu de lucru productiv și unul stresant. Iată câteva sfaturi despre cum să obțineți o iluminare mai bună pentru un spațiu de lucru mai productiv atunci când lucrați de acasă.
Lumina naturală este cea mai bună lumină care există. Dacă aveți o fereastră în spațiul dvs. de lucru, profitați de ea și poziționați biroul astfel încât să beneficiați de cât mai multă lumină naturală.
Dacă nu aveți multă lumină naturală, asigurați-vă că utilizați lumini artificiale care imită pe cât posibil lumina naturală. Aceasta înseamnă să folosiți becuri cu LED alb rece în locul celor alb cald.
Sfaturi pentru îmbunătățirea luminii în spațiul dvs. de lucru de acasă
Când lucrați de acasă, este important să aveți un spațiu de lucru bine iluminat pentru a fi productiv. Iată câteva sfaturi despre cum să îmbunătățiți iluminarea în biroul dvs. de acasă:
1. Asigurați-vă că nu există strălucire pe ecranul computerului dvs. ajustând jaluzelele sau draperiile.
2. Folosiți veioze si lampi atunci când aveți nevoie de lumină suplimentară pentru documente sau alte sarcini.
3. Luați în considerare instalarea întrerupătoarelor de intensitate, astfel încât să puteți regla iluminarea pentru a se potrivi nevoilor dvs. pe tot parcursul zilei.
4. Profitați de lumina naturală poziționându-vă biroul lângă o fereastră.
5. Folosiți becuri eficiente din punct de vedere energetic pentru a economisi bani și pentru a ajuta mediul înconjurător.
Beneficiile luminii naturale
Când vine vorba de lucrul de acasă, există câteva lucruri pe care le poți face pentru a te asigura că spațiul tău de lucru este productiv. Unul dintre cele mai importante lucruri este iluminatul. Lumina naturală este cea mai bună, așa că încercați să vă instalați biroul lângă o fereastră. Dacă acest lucru nu este posibil sau dacă locuiți într-un loc cu lumină solară limitată, poate funcționa și lumina artificială. Iluminarea potrivită vă va ajuta să rămâneți concentrat și să evitați oboseala ochilor.
Cele mai bune becuri pentru productivitate
Dacă lucrați de acasă, doriți să vă asigurați că aveți cea mai bună iluminare pentru un spațiu de lucru productiv. Iată câteva sfaturi despre cum să alegeți becurile potrivite pentru a vă ajuta să vă creșteți productivitatea.
Becurile cu LED sunt o opțiune excelentă pentru iluminarea sarcinii, deoarece emit o lumină albă strălucitoare, perfectă pentru zonele de lucru. Dacă sunteți în căutarea unei opțiuni eficiente din punct de vedere energetic, becurile CFL sunt, de asemenea, o alegere bună. Cu toate acestea, este posibil să nu fie la fel de strălucitoare ca becurile cu LED-uri, așa că poate fi necesar să folosiți mai multe dintre ele pentru a obține același nivel de luminozitate.
Când vine vorba de iluminarea ambientală, becurile incandescente sunt o opțiune bună, deoarece oferă o strălucire caldă și primitoare. Cu toate acestea, nu sunt la fel de eficiente din punct de vedere energetic precum becurile LED sau CFL.
Cum să vă poziționați corpurile de iluminat pentru o productivitate maximă
În primul rând, asigurați-vă că lumina nu este prea dură sau strălucitoare. În al doilea rând, poziționați lumina astfel încât să nu creeze umbre pe suprafața de lucru. În al treilea rând, încearcă să ai sursa de lumină în spatele tău, astfel încât să nu lucrezi în propria ta umbră.
Urmând aceste sfaturi simple, puteți crea un spațiu de lucru bine iluminat și care să conducă la productivitate maximă. Amintiți-vă, când vine vorba de iluminare, este important să găsiți un echilibru între prea multă și prea puțină lumină. Cantitatea potrivită de lumină vă va ajuta să rămâneți concentrat și productiv în timp ce vă protejați ochii de efort.
Alte considerente pentru un spațiu de lucru productiv
Pe lângă iluminare, există și alte câteva lucruri de luat în considerare pentru un spațiu de lucru productiv.
În primul rând, este important să existe un spațiu dedicat pentru lucru. Acest lucru poate fi dificil atunci când lucrezi de acasă, dar este important să amenajezi un spațiu separat de restul casei tale. Acest lucru vă va ajuta să vă concentrați și să fiți mai productiv.
În al doilea rând, asigurați-vă că spațiul dvs. de lucru este confortabil. Aceasta înseamnă să ai un scaun și un birou confortabil, la înălțimea potrivită pentru tine. Înseamnă, de asemenea, să aveți suficient spațiu pentru a vă deplasa și a nu vă simți înghesuit.
În cele din urmă, luați în considerare nivelul de zgomot din spațiul dvs. de lucru. Prea mult zgomot poate distrage atenția și poate îngreuna concentrarea. Dacă este posibil, găsiți un loc liniștit pentru a lucra sau folosiți căști pentru a bloca zgomotul de fundal.